Finn arrangement
The world doesn’t change one person at a time. It changes as networks of relationships form among people who discover they share a common cause and vision of what’s possible… Rather than worry about critical mass our work is to foster critical connections.”
— Margaret Wheatley
Avsluttede arrangementer
Rom for nærvær – Kontakt med deg selv 🔗
Med Geir Hagberg og Arzanne De Vitre
Aquarius studiesenter i Drammen, 19. februar 2026
«Dere har virkelig skapt rom for nærvær. Stemningen var avslappet, rolig og pusteøvelser bidro til at vi lett kunne senke skuldrene og være til stede, i kontakt med oss selv og med andre. Fint å få bevissthet på dette gjennom refleksjoner om prosessen i små grupper.» – Irina Greni
«Takknemlig for at Geir og Arzanne åpnet opp et så fint rom der jeg følte det var plass og mulighet til å være seg selv. Jeg håper jeg kan bli med på flere slike kvelder.» – Anonym
«En god følelse av å ha ladet sammen med andre.» – Camilla Angeltun
Livet vi lengter etter – Musikalsk Pusterom 🔗
Med Geir Hagberg og artist og låtskriver Nina Gaarden
Litteraturhuset i Oslo, 5. desember 2025
«Jeg likte godt de enkle pusteteknikkene. Den siste gjorde meg så avslappet at jeg nesten sovnet.» – Anonym
«Den skriveoppgaven var utrolig spennende og fikk frem helt uventede ting i meg.» – Thor Frøystad
Arendalsuka 2025: Fellesskap for fremtiden – hvordan møteplasser styrker helsa vår.
Panelsamtale i regi av foreningen Nærvært 🔗
Arendal kino, 14. august 2025
Påkoblet – Fra uro til fremtidshåp 🔗
Med Geir Hagberg og mindfulnessinstruktør Jorunn Bråten
Litteraturhuset i Oslo, 30. april 2025
«Jeg er blitt mye mer bevisst på pusten og på kort tid sett magiske endringer på kropp og sinn. Jeg sliter med smerter i nedre del av ryggen og på nakken. Når smertene kommer har jeg begynt å praktisere pusteøvelsene jeg lærte av dere. Så er smertene borte etter noen minutter. Det er fascinerende at det skal så lite til for å komme tilbake til normalen. Tusen takk og gleder meg til fortsettelsen🙏 ❤️» – Havva Ince
«Jeg var sliten da jeg kom, men følte meg både mer påkoblet og energisk da jeg dro! Pusteøvelsene gjorde underverkene for et slitent og stresset hode.» – Siw Christiansen