Skrittene som får samtalen og kreativiteten på gli

Vet du hva Mark Zuckerberg, Barack Obama, Jens Stoltenberg og ansatte hos Linkedin har til felles?

De velger alle å gjennomføre mange av sine møter gående ute i frisk luft istedet for sittende i et lukket møterom.

Blant flere av de mest fremgangsrike selskapene vi kjenner til er walk & talk innarbeidet som en helt vanlig møteform. De forlater møterommene og får samtalene og kreativiteten på gli.

Hva skjer når vi går?

Nilofer Merchant oppdaget at gående møter endret livet hennes da hun begynte å kombinere møter og bevegelse. Dette er noe hun deler med verden i sitt korte TED foredrag (tid: 3:28).

Huffington Post rapporterer at store selskaper som Facebook, Linkedin og Twitter benytter gående møter av flere årsaker. I tillegg til å dempe presset på møterommene er det mange åpenbare fordeler med å gjennomføre tomannsmøter gående utendørs. Her er noen av dem:

• Du får frisk luft og mosjon, noe som er bra for de fleste som jobber ved en kontorpult.
• Dere unngår direkte øyekontakt, noe som for mange kan gjøre det lettere å være mer personlig.
• Kolleger skaper en mer kameratslig tone når de er “på tur” sammen.
• Dere slipper forstyrrelser fra andre (hvis dere skrur av mobilen).

I følge en forskningsstudie publisert i Journal of Experimental Psychology i juli 2014, fører gående møter også til markante fordeler når du skal være kreativ og løse et problem. Noe av det forskerne har funnet er dette:

• Når vi går senker vi forsvarsverket. Da åpner vi lettere opp for ting vi holder tilbake i møterommet.
• Når du går åpnes hjernen din for en friere flyt av ideer. Du blir mer kreativ.
• Å gå egner seg likevel best når problemet har mer enn én mulig løsning.

Hva med den vanskelige samtalen?

Det er ikke alle samtaler som egner seg for å gjennomføres gående i skog og mark. De vanskelige samtalene – som når du må gi tilbakemelding på dårlig utført arbeid – er ofte uegnet til å gjennomføre ute i det fri, ifølge vice president of engineering hos Linkedin, Igor Perisic. Slike vanskelige samtaler krever ofte en mer formell ramme.

Neste gang du skal ha en tomannssamtale eller trenger å løsne på kreativiteten, vurder å gå for en walk & talk. De vanskelige samtalene derimot, de tar du innendørs.

PS!
Noen ganger må du holde innendørs møter med flere mennesker tilstede. Da er det lurt å ta i bruk noen enkle knep for å skape nærvær, trygghet og åpenhet så alle kan bli hørt. Jeg har mange knep på lur. Her er et par av dem.

Kilder
“Why walking meetings can be better than sitting meetings“, Huffington Post
“Got a meeting? Take a walk.”, TED.com

Likte du denne artikkelen?
Klikk den blå knappen nedenfor så slipper du gå glipp av den neste.